Paarberatung Dortmund

Mit der Paarberatung in Dortmund zurück zu gemeinsamem Glück

Sie sind auf der Suche nach einer Paarberatung. Das ist eine gute Entscheidung für Ihre Beziehung und für mich als Ihr Coach steckt darin eine erste gute Nachricht: Sie haben sich entschlossen, Ihre Beziehung zu klären und idealerweise gemeinsam in bessere Zeiten und zurück in ein glücklicheres Leben zu führen. Dabei möchte ich Sie mit meiner Erfahrung und Kompetenz gern unterstützen. Vereinbaren Sie mit mir ein kostenfreies und unverbindliches erstes Gespräch, wie treffen uns für 30 bis 40 Minuten in meinen Räumen im Dortmunder Süden und danach entscheiden Sie, ob Sie Ihren ersten Termin für die Paarberatung vereinbaren möchten.

Dieses erste Gespräch dient vor allem dazu herauszufinden, ob wir uns alle drei eine vertrauensvolle Zusammenarbeit vorstellen können. Denn es würde keinen Sinn machen, wenn ein Partner oder sogar beide mit Vorbehalten in die Paarberatung gehen würden. Ist das Vertrauen gegeben, werden wir recht bald die erste Sitzung vereinbaren, die Paarberatung dauert etwa 80 bis 90 Minuten. Danach entscheiden Sie, ob Sie weitere Termine in Anspruch nehmen möchten. Sie verpflichten sich also bei Rogalka-Coaching nicht langfristig, sondern entscheiden von mal zu mal. Auch das halte ich bei einem vertrauensvollen Miteinander für sehr wichtig.

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Gut, dass Sie den Schritt zur Paarberatung zusammen gehen

Wenn über Ihrer Beziehung die Sonne nicht mehr so strahlend leuchtet, wie in den ersten verliebten Tagen, so ist das erst einmal normal: Das haben Sie sicherlich schon bei befreundeten Paaren beobachtet und tatsächlich ist das nicht dramatisch. Falls jedoch andere Dimensionen erreicht werden, falls Sie sich nichts mehr zu sagen haben, kein Vertrauen mehr zueinander haben oder wenn Sie die Gegenwart des Partners zunehmend als störend empfinden, sollten Sie gegensteuern und eine Paarberatung in Betracht ziehen. Es ist ein gutes Zeichen, dass Sie diesen Schritt gemeinsam gehen möchten.

Was genau hat Ihr Zusammenleben eingetrübt, warum ist die Innigkeit früherer Tage nicht mehr da? Manchmal kann es Sinn machen, den Blick in die Vergangenheit zu werfen: Äußere Umstände können in einer Beziehung heftige Turbulenzen verursachen: Probleme beruflicher Art, Krankheit, Geldsorgen, Arbeitslosigkeit. Vielleicht ist einer der Partner fremd gegangen? Ursachen für Beziehungsstörungen aufzuspüren, ist die eine Seite der Paarberatung, aber sie steht für mich als Coach nicht um Vordergrund. Mein Anliegen ist es, zusammen mit Ihnen Wege aus der Krise und Lösungen zu finden, die tragfähig sind.

Besser streiten? Befolgen Sie bewährte Regeln

Viele Paare verlieren sich im Streit und manchmal endet dieser so heftig, dass für Stunden, Tage oder Wochen Funkstille herrscht. Wie steht es um Ihre Streitkultur untereinander? Hören Sie dem Partner noch zu? Sind Sie noch bereit, sich in dessen Position zu versetzen? Richtig streiten kann man lernen und oft ist es ein Thema in der Paarberatung in Dortmund, dass ich Ihnen als Coach Regeln vorstelle, mit welchen Verhaltensweisen und Techniken Sie künftig mit Meinungsverschiedenheiten besser umgehen können. Geben Sie Ihren Gesprächen einen Rahmen, auf den sich beide einlassen und Regeln, an die sich beide halten. Damit ist schon viel gewonnen. Das sind übrigens keine freihändigen Ratschläge, sondern vielfach bewährte Methoden mit wissenschaftlichem Hintergrund.

Ich gehe neutral und nicht vorbelastet in Ihre Paarberatung

Oft mache ich die Erfahrung, dass das Thema, das einen Streit oder eine Krise entfacht, nur ein vordergründiges ist und dass sich Ursachen für die verschlechterte Beziehung auf ganz anderen Ebenen befinden. In unseren Gesprächen begreife ich meine Rolle als Berater vor allem systemisch und nehme mit einem 360-Grad-Blick alles in den Fokus, was Ihre Beziehung wieder in bessere Bahnen lenken kann. Ein wichtiger Aspekt ist meine neutrale und unbefangene Haltung, denn im Gegensatz zu Ihren Familienmitgliedern oder Freunden gehe ich unbelastet und mit einer strikt neutralen Haltung in die Paarberatung hinein. Ich höre beiden Partnern aufmerksam zu und achte darauf, dass beide ausreichend zu Wort kommen.

Stellen Sie sich Aufgaben und testen Sie, welche funktionieren

Den Schlüssel für ein erfülltes und glückliches Zusammensein haben allein Sie in der Hand. Die Bereitschaft, es mit der professionellen Unterstützung einer Paarberatung noch einmal zu versuchen, ist ein erster wichtiger Schritt, denn viele Paare finden mit einer Beratung oder einem Paarcoaching zurück zum Glück. Klar ist allerdings auch, dass es manchmal unbequem werden kann und dass Sie Ihre Komfortzonen verlassen müssen. Offenheit und Ehrlichkeit gegenüber sich selbst, dem Partner und dem Coach sind wichtige Voraussetzungen. Möglicherweise gebe ich Ihnen in der Beratung die eine oder andere Aufgabe mit auf den Weg. Bei der nächsten Sitzung nehmen wir dann in den Blick, was hilfreich war, oder woran wir vielleicht noch intensiver arbeiten sollten.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage und darauf, Sie in meiner Paarberatung kennenzulernen.

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